本物の精油の凄さ 「ちょっと良い香りを楽しんでみる」目的なら、雑貨屋さんで手に入るアロマでも楽しめるかと思いますが、私がお伝えしているアロマセラピーで使う「精油 …
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【(２)わたしのアトピー経験】出産そして今
私のアトピー経験 〜幼少期 【プロフィール】 私のアトピー経験 〜妊娠生活 【(１)わたしのアトピー履歴】妊娠期のデトックス 今では「アトピーだと分からない」と …
【(１)わたしのアトピー履歴】妊娠期のデトックス
今回は私が本気でカラダの健康について意識するようになった、妊娠時のアトピー症状に悩まされた暗黒期について書きたいと思います。 幼少期にも出ていたアトピーやアレル …
【ヘイズとPM2.5】シンガポールのおすすめサイト
たくさんの方がブログやFacebookですでにお写真をアップされてますが、この数日ほんと煙すぎ真っ白なシンガポール 数日前からまた体調を崩し、ゆうべからはくしゃ …
【虫さされ後水ぶくれになってしまった！】そんな時のアロマケア
最近の雨続きのシンガポール。 毎日のように蚊に刺されまくってます。しかも、寝ている時に足の裏。。。汗 お布団からはみだしていた足の甲、足首、足の裏までさされると …
【ミランダカーの美の秘密？】ドライブラッシング法
今日はファミリーデーで 1日中歩き回って 足がパンパン 昔から足がむくみやすく むくみ対策を試行錯誤しながら試しております ドライブラッシング法 という新たな美 …