たくさんの方がブログやFacebookですでにお写真をアップされてますが、この数日ほんと煙すぎ真っ白なシンガポール
数日前からまた体調を崩し、ゆうべからはくしゃみが止まらず家の中でもマスク装着してます 泣

ヘイズとPM2.5の数値をチェック

本日の数値はついに
PSI : 300
PM2.5: 271

 

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*数値をみるこちらのサイトオススメです

PSI ついに300になってしまいました
そしてPM2.5ヤバイです。。。汗

 

今日は祝日でしたが、どうしても少し出なくてはならず
マスクとサングラスで完全防備して、タクシーをよんでなるべく外気にふれないよう出かけてきました (娘も連れて行く予定でしたが、あまりにも数値が高いのでヘルパーさんとお留守番)
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くしゃみ止まらず かなりしんどかったので、眉のみかいて専用マスクにサングラスで(相当アヤシイ姿だったハズ。。。)

知り合いには誰にも会わず無事帰宅して ホッ。

*こんなヘイズが酷い中わざわざ出かけた理由は、またブログでご紹介できる時がきたらシェアさせていただきますね

 

ちなみにくしゃみと鼻水が止まらないこの数日お世話になっている、日本のコンビニで買ったこちらの鼻セレブ
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神です!!!
日本のクオリティの高さほんとスバラシイ
シンガポールのティッシュは硬すぎて、鼻がガサガサになります。。。
次の帰省で買いだめ決定!

 

そして帰宅後、家で退屈していた娘とクッキーを焼きました♪
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なんだかくしゃみしすぎて頭がぼーーーーーーっ

明日はもう金曜日。早くお天気回復してくれるといいなぁ

 

Kiuchi Hiromi

今を楽にハッピーに生きる、深い癒やしをもたらす『Empathy Aromaヒーリングマッサージ』

アロマであなたと家族の本音、本質を引き出す『MY AROMA〜カラダとココロに効くアロマ』を提供。

2003年〜シンガポール在住。英国IFA認定アロマセラピスト。1児の母。ヒーリングセラピストとして活動。

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