MY AROMA

香りで読み解く目醒める

ココロとカラダに効くアロマ

 

2020 年、私たちが直面した日常生活の様々な変化。

私が住むアジアのハブと言われるシンガポールでも日常生活が一変。日常生活でのストレスや長引く倦怠感を感じている方も多くいらっしゃると思います。テレビや SNS から流れるニュースに不安やストレスを抱える日々。こんな時、様々な事情が異なる海外での暮らしのストレスはとても大きいものです。

私自身も強制的に働き方や生活のあり方を見直さなくてはならなくなり、10 年前の妊婦時代以来のひどいアトピーやアレルギー症状が発症し、再び心身のあり方の学びをまた一から見直したことで、新たな気づきが多くありました。

過去の妊娠・出産時に良いと言われるもの片っ端から学び、試してみた健康ジプシー時代の資料を今一度振り返り、そして新たな勉強も日々深めて行く中で、今多くの方に手軽に取り入れていただけると改めて感じているのがこのメディカルアロマセラピーです。

 

カラダとココロに効く!
あなたにぴったりのアロマを調合いたします

こんな効果が期待できます

  • ホッと気持ちが落ち着き癒される
  • 漠然とした不安や恐怖心がやわらぐ
  • 肩こりや首の張り腰痛などの不調の緩和
  • 良質な睡眠へ導く(寝つきが良くなる、ぐっすり寝れる、すっきりと目覚める)
  • 慢性的な疲労感やだるさからの解放
  • 日常のイライラ・ストレス解消
  • 集中力・気持ちの切り替えのスイッチに
  • 家族や周囲へのイライラや不満の緩和
  • 更年期、ホルモンバランスの変化によるお悩みの緩和
  • 産後の不安定な気持ちの安定
  • ダイエットのサポート
  • 食欲のコントロール

 

 

 

ヨーロッパでは“予防医学”のアロマセラピー

アロマセラピーで用いる精油は、ただの癒しグッズではありません。ヨーロッパでは“予防医学”のひとつとして捉えられています。

植物のエネルギーがギュッと凝縮された、小さな瓶に入った精油。たった一滴(0.05ml)の精油は、鼻から脳へ、肺から血液へ、さらには皮膚から血液・リンパへと働きかける、とてもパワフルなもの。

しかし、残念なことにアロマセラピーが一般に普及していく一方、精油のクオリティには大きなバラつきが生まれました。

ときに薬のような働きができるほど強い力を持つアロマ。ですから、誤った方法や適量ではない使い方をすれば毒ともなり得ます。

知らないが故に、私たちのカラダが備えた素晴らしい機能を壊してしまうケースもあるのです。上手に活用いただくことで、あなたのライフスタイルや、QOL を高めてくれる頼もしいサポーターになります。


自然だからこそ、品質にこだわる

産地、その年の気候、どのような抽出方法を用いるか。精油はさまざまな要素が絡み、多様に変化していく「自然なもの」です。THE AROMA VALLEY では、私 Hiromi が持つアロマセラピストの経験と、信頼の置ける生産者たちとのコネクションから見つけた精油を使用します。


日夜、思考を強く働かせている方々にも、五感が喜び、カラダがほぐれ、マインドが深く休まる貴重な時間をお持ち頂きたいと思います。

* オーストラリアの生産者さんを訪ねた際の写真。精油以外にも採取してきたばかりのハーブや樹木も見せていただき、オーストラリアの広大な自然のエネルギーを感じました。


「今のあなた」に最も必要な精油を選べる、“嗅覚反応分析”

特別に調合した精油 8 種の香りを嗅ぐだけの、日本国内外で特許を取得している新しいアロマセラピーのカタチ、嗅覚反応分析。

香りの好みからカラダとココロの状態を知り、体質を分析していきます。最も原始的で、ストレートに本能にアプローチする香りを利用することで、先入観の影響を受けにくい生態情報を得ることができます。

さらに THE AROMA VALLEY ではこの嗅覚反応分析を用いながら、丁寧なエンパシーアロマ カウンセリングを行います。「今のあなた」が最も必要としている精油を選び出し、MY AROMA=あなたのためだけの 1 本をカスタマイズ。

「自分のためのアロマ」を、毎日の生活の中に少しずつ取り入れてみませんか?


そして、このアロマの取り入れ方も人によって異なります。

今のあなたにとってどの時間帯にアロマを取り入れるのが効果的なのか、さらにぴったりのダイエット方法、運動の種類、おすすめの食材や、避けるべき物など日常的に簡単に取り入れられる様々な健康方法もわかるんです!

五感の中でも、嗅覚は最も本能に近いと言われています。
つまり、マインドが嘘をつこうとしても、嗅覚からは嘘をつけず、いつも本当の答えしか選べないということです。

あなたが問題だと感じ、悩んでいることは、本当のトラブルでは無いかもしれません。

嗅覚反応分析で、あなたがどんな状態なのか導き出してみましょう。たとえばお悩みは同じ「頭痛」であっても、人によって(負荷のかかっている理由によって)適した解消法は異なっていきます。

 

嗅覚で心と体を読み解く嗅覚反応分析 - AHIS 一般社団法人 健康包括支援協会