3月はお別れ会ラッシュ。シンガポールでは毎年出会いと別れが本当に多く、この17年間で一体何人の方をお見送りしたことか。。。 今年は私自身も大きなお別れが重なり、 …
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【カラダの声聞いてますか?】自分にチャレンジヨガ
私が通うアイアンガーヨガのスタジオCocoon Studioではじまった 月1のこちらのクラス Page Not Found • Instagram https …
【今だけ!シンガポールでお花見 】Gardens by the bay
今年で3回目となるこちら Sakura Matsuri (Cherry Blossom Festival) 404: Page not foundhttp:// …
【アロマであなたの本音を引き出す方法】ココロとカラダに効くアロマコンサルテーション
毎朝、Facebookやお気に入りのブログで気になる情報をチェックしているのですが、 今朝いつも愛読しているサイトで『時系列アロマ』という言葉が飛び込んできまし …
【ベビーと一緒にアロマヨガセラピー】『アロマセラピー』と『ヨガ』
『 アロマセラピー』と『ヨガ』 この二つは私自身、産後ずっと続けているセルフケアです。 そして、このアロマxヨガのコンビネーションの 効果がほんと素晴らしい! …
【シンガポールでベビーマッサージ】毎週火曜日ママヨガもセットになった新クラス
赤ちゃんのあまいミルクの香りと精油の香りがブレンドされて、とっても心地よい空間の中、教えている私が 毎回癒されています。 3月から今までのアロマタッチのクラスを …
【その香り本物?】本当のラベンダーのにおい
あなたは「ホンモノ」のラベンダーの香りを知っていますか? シャンプーや洗剤、柔軟剤、芳香剤など、さまざまな商品の定番の香りの1つ、「ラベンダー」。きっと、皆さん …
【カラダとおうちのデトックス】アロマxヨガ コラボワークショップ開催しました
Cocoonスタジオで定期的に開催させていただいている、 アイアンガーヨガのナツ先生とのコラボワークショツプ 今回のテーマは『カラダとおうちのデトックス』 年末 …
【クリスマスギフトにぴったりのハンドメイドハンパー】限定販売のご案内
今年も残す所あと2ヶ月。早いですね〜 毎年このセリフを言ってる気がするけど、子供を産んでからは1年が本当に早送りのように過ぎていく気がしています。 そろそろ年末 …
【効果的なアロマセラピー】ケモタイプの精油
私がワークショップやプロダクト作成するのに用いてる精油ブランドのひとつ プラナロム エッセンシャルオイル 日本で販売されている中で一番信頼のできる …