昨日に引き続き
こちら【お家で簡単日焼け後のケアに】炭酸クレイパック

【お家で簡単!日焼け後のアロマケア】炭酸クレイパック

日焼け後のお肌ケアです

今日は乾燥で気になるヒジのケアもかねて

スクラブをつくりました

 

でも皮膚にあまり強い刺激は与えたくない

そんな時は

シュガースクラブ

白いお砂糖はお料理に使わなくなったので
一切買わないのですが

以前友人がお菓子を作った時においていったのものが
かなり残ってまして。。。

それをもっぱらスクラブ用に活用させております

 

 

これもまたまた簡単で
お菓子作りをしているようなおいしそう~な匂い

 

お肌はしっとりスベスベ

 

 

 

ベル用意するもの(量は使う部位に応じてお好みで)

  • ココナッツオイル 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 精油数滴 (今日はラベンダーとローズウッドを)

 

これをまぜまぜして

気になる部分に優しくすりこみます

 

5-10分位置いたら ぬるま湯で洗い流します

 

 

スクラブは 部位やケア目的によって

  • お塩(しっかりさっぱりケア)
  • お砂糖(マイルドにしっとりケア)
  • コーヒーの出がらし(コーヒーのアロマで癒されケア)

などを使い分けています

 

その中でも最近気に入っているシュガースクラブは
肌への刺激が少なく、お肌が本当にしっとりしますよ

 

精油は加えなくても大丈夫だけれど

香りも良くなるし
もちろんお肌にも良いので

私は必ず数滴いれます

 

 

さぁ明日はもう土曜日 1週間はやい~~

 

またイーストコーストビーチに行くし
娘とプールに多分入るし

 

これ以上黒くならないよう

気をつけないと。。。得意げ

Kiuchi Hiromi

今を楽にハッピーに生きる、深い癒やしをもたらす『Empathy Aromaヒーリングマッサージ』

アロマであなたと家族の本音、本質を引き出す『MY AROMA〜カラダとココロに効くアロマ』を提供。

2003年〜シンガポール在住。英国IFA認定アロマセラピスト。1児の母。ヒーリングセラピストとして活動。

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